膽固醇過高
最近公司健康檢查報告出來
竟發現自已膽固醇過高了
因我本身有在吃維他命A、B、C及蛋白質
不曉得說這樣過高的話是否還可再繼續食用維他命及蛋白質
有誰知道的請幫忙解答.
膽固醇過高
吃維他命A、B、C及蛋白質是不會有衝突的
如果身體狀況不錯
維他命可以暫停使用。
要如何保健身體
建議如後:1.每天營養要均衡
不要偏食
高油、高鹽、高糖的三高飲食儘量少吃。
2.適時休息
生活起居要正常
儘量不要熬夜
晚上11點前要就寢。
3.適當的運動
每天至少要有輕微的流汗
把身上的毒素排出體外。
4.適量飲水
每天必須補充1000~20 00c c的水分
將體內毒素由膀胱排出體外。
5.代謝要正常
每天早晚要上大號
早餐前及晚睡前。
6.保持愉快的心情
壓力大時可到SPA館舒壓
放鬆心情。
如果以上五點無法做得很好
每天可以吃保健食品來調節膽固醇過高的問題。
建議您味全天然紅麴是首選
(一).國家雙認證
健康掛保證1.榮獲國品字號A0160
國家品質標章。
2.榮獲衛生署認證健康食品字號A00078
可有效降低血液中總膽固醇及三酸甘油酯。
(二).經動物肝臟毒性測試
長期服用
安全無負擔。
本草綱目記載:紅麴可活血、治赤白痢、行藥勢、治女人血氣痛、產後惡血不盡。
紅麴入肝、脾、大腸經
除活血化瘀外
還可治療輕微腹脹、幫助消化及幫助孕產婦惡露不盡
讓殘積的血塊從子宮內排出。
有在吃維他命A、B、C及蛋白質那很好.跟吃降膽固醇的食品或藥品並沒有衝突.也不一樣.要吃降膽固醇的話.推薦你我自己吃的很有效的食品是-----喜多納納豆.日本原裝進口.它的產品服務電話是080-050-8868
營養素的應用如能真對身體所需是搭配使用效果佳
重點是你選擇的產品是否有效品質降低膽固:蒜精降低血中總膽固醇
增加血管彈性以防止動脈硬化高血壓:維生素C可以增加血管壁的彈性
降低高血壓患者的收縮壓及舒張壓魚油(DHA EPA):含Omega-3多元不飽和脂肪酸
可以降低血脂質及三酸甘油酯銀杏萃取物能調節血管的收縮
促進血液循環 抗氧化營養素能防止脂質過氧化物產生
修復血管壁鈣: 可以穩定神經
降低血管收縮壓
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